Seminariet Stå Upp för en Hållbar Livsstil den 30 jan!

By / on 8 november 2014

Market Cap välkomnar tillsammans med GIH och Sport Support Center till en eftermiddag med aktuell forskning och konkreta tips på hur du kan inspirera dig själv och dina medarbetare till en mer hållbar livsstil. Seminariet lär dig mer om hur du kan undvika stress, vikten av återhämtning och nyttan av fysisk aktivitet.

När: Fredagen den 30 januari mellan klockan 12:00 och 16:00 Var: Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, Lidingövägen 1, t-bana Stadion, Stockholm Kostnad: 1 995 kronor innan den 30 november, därefter 2 495 kronor. Priserna är exklusive moms. Anmälan och information: www.stauppseminariet.se och bifogad inbjudan.

Ett alltmer stillasittande stressfyllt arbetsliv kan leda till försämrad prestation och onödiga hälsoproblem. God kunskap om vilka beteenden som bidrar till friskare medarbetare, ger i sin tur större engagemang och effektivitet på arbetsplatsen. Forskare och företagsrepresentanter ger dig intressant forskning, delar med sig av erfarenheter och du får konkreta praktiska råd som gör skillnad.

Program för seminariet: Stå Upp för en hållbar livsstil
11:45 Lättare lunch serveras
12:30 Välkommen till GIH
12:40 Mai-Lis Hellenius, professor, KI Livsfarligt att sitta still men lätt att åtgärda - Forskningen
13:20 Elin Ekblom Bak, med. dr, GIH Livsfarligt att sitta still men lätt att åtgärda - Enkla och praktiska tips 14:00 StåUpp-kaffe
14:20 Victoria Blom, fil. dr. psykologi, GIH Arbete, stress och återhämtning - Hur kan vi stoppa i tid?
14:50 Jonas Vikman, Head External Affairs, GlaxoSmithKline Erfarenheter i näringslivet

Moderator är Eva Fernvall, kommunikationsdirektör, Apoteket AB.

Stå upp för hälsan! arrangeras av GIH, Market Cap Group och Sport Support Center.

Seminariets överskott går till forskningsprojekt inom GIH och KI.

Läs den bifogade inbjudan och sprid den gärna i ditt nätverk.

För ytterligare frågor e-posta